<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="https://sviridenkositecity.webff.ru/export.php?type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title>ЛитРугачки</title>
		<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/</link>
		<description>ЛитРугачки</description>
		<language>ru-ru</language>
		<lastBuildDate>Thu, 15 Aug 2013 22:11:55 +0400</lastBuildDate>
		<generator>MyBB/mybb.ru</generator>
		<item>
			<title>Шапкина проститутка</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7073#p7073</link>
			<description>&lt;p&gt;две немолодые &lt;br /&gt;жирные клономатки, которые на Стихморге вот уже несколько лет юзают из-под клонов &amp;quot;Сан Саныч&amp;quot;, &amp;quot;Лев Мышкин&amp;quot;, &amp;quot;Лихо Одноглазое&amp;quot; и прочей хренотени.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Всё учат, пестуют, глумятся, ехидствуют. А, главное, уверены, что их никто не узнает.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Инженерши душ человеческих.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Чмошницы.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;http://uploads.ru/HNy20.jpg&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://s5.uploads.ru/t/HNy20.jpg&quot; alt=&quot;http://s5.uploads.ru/t/HNy20.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 15 Aug 2013 22:11:55 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7073#p7073</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Гречневая лапша с козьим сыром</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7072#p7072</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; гречневая лапши (собы) - 350г &lt;br /&gt; сливочное масло - 50г &lt;br /&gt; чеснок - 2 зубка &lt;br /&gt; лук шалот - 4 шт. &lt;br /&gt; лесные орехи - 75г &lt;br /&gt; китайский салат (листья) - 1 пучок &lt;br /&gt; козий сыр - 200г &lt;br /&gt; соль, черный перец (молотый) - по вкусу.&amp;#160; &lt;br /&gt;	 &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Лапшу отварить до готовности в кастрюле с кипящей водой. Затем откинуть лапшу на дуршлаг и дать стечь воде. Сливочное масло растопить в большой сковороде. Положить в разогретое масло и обжарить в течение 2 - 3 мин, все время перемешивая лопаткой, мелко нарубленный чеснок и нарезанный ломтиками шалот. Жарить до тех пор, пока шалот не станет мягким. Добавить к шалоту и чесноку крупно нарубленные лесные орехи и продолжать обжаривать еще около 1 мин. Положить листья салата и жарить еще некоторое время, пока листья салата не &amp;quot;увянут&amp;quot; под воздействием температуры. После этого положить в сковороду лапшу, все перемешать и прогреть. Всыпать соль и перец. Затем пальцами раскрошить в сковороду козий сыр и сразу же подавать.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:52:12 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7072#p7072</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат из ореккьете с тунцом и айоли</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7071#p7071</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; паста ореккьете - 350г &lt;br /&gt; соль - по вкусу &lt;br /&gt; спаржа - 250г &lt;br /&gt; цуккини - 1 шт. &lt;br /&gt; перец сладкий - 1 шт. &lt;br /&gt; тунец консервированный - 200г &lt;br /&gt; оливки зеленые - 100г &lt;br /&gt; уксус винный - 2-3 ст.л. &lt;br /&gt; масло подсолнечное - 2 ст.л. &lt;br /&gt; перец чёрный (молотый) - по вкусу &lt;br /&gt; травы прованские - 1 ч.л. &lt;br /&gt; для айоли:&lt;br /&gt; чеснок - 2 зубчика &lt;br /&gt; соль - 1/2 ч.л. &lt;br /&gt; яйцо (желток) - 1 шт. &lt;br /&gt; уксус белое вино - 1 ст.л. &lt;br /&gt; масло оливковое - 150 мл &lt;br /&gt; сок лимонный - 1 ст.л. &lt;br /&gt; перец - по вкусу. &lt;br /&gt;	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Ореккьете сварите в подсоленной воде до готовности, воду слейте и остудите. Спаржу промойте, отрежьте кончики, нижнюю чвсть при необходимости очистите. Нарежьте на кусочки. В большую кастрюлю налейте 3 см воды, поставьте на нее дуршлаг, в него выложите нарезанную спаржу. Варите на пару 10-12 минут, снимите с огня, дайте остыть. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Цуккини очистите, помойте и нарежьте тонкими ломтиками. Перец разрежьте пополам, освободите от семян, помойте и нарежьте кусочками. С тунца слейте сок и разомните вилкой. Оливки мелко нарубите. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для заправки венчиком взбейте в большой миске красный винный уксус, подсолнечное масло, соль, перец и прованские травы. Добавьте оливки. В ту же миску положите отваренные ракушки, спаржу, цуккини и сладкий перец, перемешайте. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Все ингредиенты для айоли должны быть комнатной температуры, чтобы соус не получился слишком жидким. Зубчик чеснока очистите и крупно нарубите ножом. С помощью миксера разотрите с солью до получения однородной массы. Добавьте желток, 1/2 столовой ложки винного уксуса и взбейте ручным миксером. Добавляя оливковое масло вначале по каплям, затем тонкой струйкой, продолжайте взбивать, пока не получится достаточно густой по консистенции майонез. Приправьте уксусом (1/2 столовой ложки), лимонным соком и перцем. Салат выложите в небольшие салатники или на порционные тарелки, сверху положите кусочки тунца. Половину соуса айоли выложите на салат большими «кляксами». Оставшийся соус переложите в плотно закрывающуюся емкость - его можно использовать позже, с другими блюдами. К этому салату подойдет свежий, разогретый в духовке багет.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:51:04 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7071#p7071</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат с рулетиками из оладий</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7070#p7070</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;лапша (бантики) - 300г &lt;br /&gt; яйцо - 1 шт. &lt;br /&gt; мука - 60г &lt;br /&gt; молоко - 100мл &lt;br /&gt; сыр моцарелла (маленькие шарики) - 100г&amp;#160; &lt;br /&gt; пикули - 100г&amp;#160; &lt;br /&gt; редис - 1 пучок &lt;br /&gt; авокадо - 1 шт.&amp;#160; &lt;br /&gt; лимонный сок - 6 ст.л. &lt;br /&gt; сырокопченая ветчина (нарезанной ломтиками) - 60г &lt;br /&gt; оливковый масло - 4 ст.л. &lt;br /&gt; руккола или салат фризи - 1 пучок&amp;#160; &lt;br /&gt; перец, соль - по вкус. &lt;br /&gt;	 &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Отварить лапшу и откинуть на дуршлаг. Приготовить тесто из яйца, муки, молока, соли и перца. Испечь маленькие оладьи. Дать стечь жидкости с сыра. Порубить пикули, редиску разрезать на 4 части. Почистить авокадо, удалить косточку, нарезать кубиками мякоть и полить 5 ст. ложками лимонного сока. Перемешать все с лапшой. Положить на оладьи ветчину, скатать в рулетики и нарезать полосками. Смешать оливковое масло с 1 стол. ложкой лимонного сока, солью и перцем, полить лапшу и перемешать. Разложить по тарелкам лапшу, сыр, рулетики, салатные листья.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:49:19 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7070#p7070</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Картофельный салат с сосисками</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7069#p7069</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; цуккини - 2 шт. &lt;br /&gt; редиска - 2 пучка &lt;br /&gt; картофель (вареный) - 800г &lt;br /&gt; салат эндивий - 1/2 шт. &lt;br /&gt; зеленый лук - 1 пучок &lt;br /&gt; обезжиренный йогурт - 300г &lt;br /&gt; кэрри - 1 ч.л. &lt;br /&gt; оливковое масло - 1 ст.л. &lt;br /&gt; соль, перец - по вкусу &lt;br /&gt; венские сосиски - 4 шт. &lt;br /&gt;	 &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Почистить и помыть свежие овощи. Нарезать ломтиками редиску, цуккини, разрезанные вдоль пополам, и вареный картофель. Почистить салат, помыть, обсушить и покрошить небольшими кусками. Перемешать все продукты в большой миске. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Помыть зеленый лук, слегка обсушить и нарезать колечками, оставив несколько перышек для украшений. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Хорошо перемешать йогурт, растительное масло, кэрри и колечки зеленого лука. Посолить, поперчить и заправить салат. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Нарезать сосиски ломтиками по косой, положить в салат все перемешать. Украсить по вкусу небольшим количеством зеленого лука.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:46:36 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7069#p7069</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат из турецкого гороха и соленой трески</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7068#p7068</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; горох нут (сухой) - 300г&amp;#160; &lt;br /&gt; треска соленая - 200г &lt;br /&gt; помидор - 2 шт. &lt;br /&gt; яйцо - 2 шт. &lt;br /&gt; лук репчатый - 1 шт. &lt;br /&gt; оливки - 250г &lt;br /&gt; зелень - 1 пучок &lt;br /&gt; масло оливковое - 2 ст.л. &lt;br /&gt; уксус винный - 1 ч.л. &lt;br /&gt;	 &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Соленую треску замочить за 3 суток, порезать на полоски. Горох, замоченный накануне, отварить в течении 1, 5 часов (в скороварке-30 мин), охладить, лук порезать, взбрызнуть уксусом. Помидор порезать. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Смешать все ингредиенты, полить салатной заправкой (масло, уксус, соль, сахар, перец), украсить оливками, вареным яйцом, заленью.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:45:12 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7068#p7068</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат из спаржевой фасоли</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7067#p7067</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; фасоль спаржевая - 180г &lt;br /&gt; картофель - 100г &lt;br /&gt; сало (шпик) - 20г &lt;br /&gt; лук репчатый - 20г &lt;br /&gt; уксус - 10 мл &lt;br /&gt; масло сливочное - 5г &lt;br /&gt; соль, перец (молотый), орех мускатный - по вкусу &lt;br /&gt; зелень петрушки - 5г &lt;br /&gt; соль - по вкусу. &lt;br /&gt;	 &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Свежую спаржевую фасоль варят в подсоленной воде, сняв предварительно жилки, картофель варят &#039;в мундире&#039;. Фасоль отцеживают. Картофель очищают, нарезают ломтиками, смешивают с фасолью и ставят на водяную баню. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;На сковороде с растопленным маслом поджаривают нарезанный кубиками шпик и выливают жир со шкварками в салат. Заправляют прокипяченным уксусом, солью, перцем, мускатным орехом и добавляют мелко рубленый репчатый лук и зелень. Зимой салат можно делать из консервированной фасоли.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:43:33 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7067#p7067</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат из гребешков со шпинатом</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7066#p7066</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; шпинат - 150г &lt;br /&gt; лук шаллот - 1 шт. &lt;br /&gt; вишневый уксус - 3 ст.л. &lt;br /&gt; кунжутное масло - 3.5 ч.л &lt;br /&gt; соевый соус - 1.5 ч.л. &lt;br /&gt; растительное масло - 2.5 ч.л. &lt;br /&gt; помидоры черри - 150г &lt;br /&gt; гребешки (без раковин) - 350г&amp;#160; &lt;br /&gt; соль, черный перец - по вкусу.&amp;#160; &lt;br /&gt;	 &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Шпинат вымыть и очень хорошо обсушить. Положить в миску вместе с располовиненными помидорами и мелко порезанной шаллот, залить хорошо перемешанным до состояния крема соусом из вишневого уксуса, кунжутного масла и соевого соуса с солью и перцем, и основательно, многократно перемешать. Разложить салат по 4 тарелкам. Гребешки коротко (1 мин. с каждой стороны) обжарить в разогретом масле и положить на шпинат. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Любой зеленый салат нельзя оставлять стоять долго в масляном соусе - он съеживается.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:42:05 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7066#p7066</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Горячий салат с кольраби</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7065#p7065</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; кольраби (листья) - 550г &lt;br /&gt; грибы (нарезанные) - 80г &lt;br /&gt; бекон (покрошенный на мелкие кусочки) - 1/2 стакана &lt;br /&gt; сыр пармезан (тертый) - 1/2 стакана&amp;#160; &lt;br /&gt; яйцо (тертые крутые) - 2 шт. &lt;br /&gt; оливковое масло - 1/3 стакана &lt;br /&gt; лимонный сок - 3 ст.л. &lt;br /&gt; уксус - 2 ст.л. &lt;br /&gt; дижонская горчица - 2 ч.л.&amp;#160; &lt;br /&gt; вустерский соус - 1 ч.л.&amp;#160; &lt;br /&gt; черный перец (молотый) - 1/4 ч.л.&amp;#160; &lt;br /&gt; соль - 1/4 ч.л. &lt;br /&gt;	 &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Порежьте листья кольраби, положите в салатницу и переложите слоем вареных грибов. Затем залейте салат соусом, который приготовьте так: в разогретое оливковое масло добавьте, помешивая, лимонный сок, горчицу, вустерский соус, уксус, перец и соль.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:40:20 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7065#p7065</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат из белокочанной капусты</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7064#p7064</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; капуста белокочанная - 100г &lt;br /&gt; свекла маринованная (консервы) - 50г &lt;br /&gt; виноград - 1 стакан &lt;br /&gt; салат зеленый - 1 ст.л. &lt;br /&gt; заправка (из соуса майонеза со сметаной и фруктовым соком) - 50г &lt;br /&gt; специи. &lt;br /&gt;	 &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Смешать все продукты.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:38:31 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7064#p7064</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат из моркови с курагой</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7063#p7063</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; морковь - 400г &lt;br /&gt; курага - 250г &lt;br /&gt; лимон - 1/2 шт. &lt;br /&gt; сметана - 100г. &lt;br /&gt;	 &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Морковь очистить от кожицы и натереть на крупной терке. Курагу нарезать помельче, соединить с морковью, добавить сок (примерно 2 стол. ложки), отжатый из половинки лимона, и примерно 1 чайную ложку измельченной лимонной цедры. Перемешать, заправить сметаной.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:37:11 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7063#p7063</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат из редьки с простоквашей</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7062#p7062</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; редька - 800г &lt;br /&gt; простокваша 1 стакан &lt;br /&gt; соль, перец черный (молотый) - по вкусу &lt;br /&gt; зелень петрушки. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Редьку натереть на крупной терке, посолить, поперчить, заправить простоквашей, посыпать зеленью петрушки или зеленым луком.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:35:37 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7062#p7062</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Горячий салат с куриной печенью и авокадо</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7061#p7061</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; уксус &lt;br /&gt; горчица&amp;#160; &lt;br /&gt; оливковое масло &lt;br /&gt; приправа &lt;br /&gt; бекон &lt;br /&gt; сливочное масло &lt;br /&gt; куриная печень &lt;br /&gt; салатные листья &lt;br /&gt; авокадо&amp;#160; &lt;br /&gt; заправку. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Взбить уксус, горчицу, 3 ст.л. оливкового масла и приправы. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Разогреть немного оставшегося масла в сковороде. Обжарить бекон до хрустящей корочки. Обсушить на кухонных полотенцах. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Затем добавить в сковороду сливочное масло и когда оно запенится, добавить куриную печень. Обжаривать по 1 мин с каждой стороны. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Перемешать салатные листья, авокадо и заправку. Разложить салат по тарелкам, сверху положить печенку и посыпать беконом.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:31:45 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7061#p7061</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат из лапши с грибами</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7060#p7060</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; лапша (сырая) - 100г &lt;br /&gt; шампиньоны - 250г &lt;br /&gt; масло - 1.5 ст.л. &lt;br /&gt; приправа к пицце - 2 ч.л. &lt;br /&gt; овощного бульон (концентрат) - 1 ст.л. &lt;br /&gt; помидора - 1 шт. &lt;br /&gt; перец (желтый сладкий) - 1 шт. &lt;br /&gt; пеперони - 1 шт. &lt;br /&gt; для соуса:&lt;br /&gt; простокваша - 175г &lt;br /&gt; чеснок (по желанию) - 1 зубчик &lt;br /&gt; соль (с травами) - по вкусу &lt;br /&gt; черные оливки - 6 шт. &lt;br /&gt; базилик - несколько листочков&amp;#160; &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Варить лапшу в слегка подсоленной воде 12-15 мин до готовности. В это время нарезать грибы тонкими ломтиками. На сковороде в масле жарить грибы на среднем огне до тех пор, пока не испарится вся жидкость. К грибам добавить приправу для пиццы и бульон, дать остыть. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Удалить твердое основание у помидоров, нарезать мякоть кубиками. У перцев (сладкого и острого) удалить стержни с семенами, нарезать перцы тонкими полосками. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для соуса смешать простоквашу с выжатым прессом чесноком (по желанию) и посолить все солью с травами. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Соус смешать со всеми подготовленными для салата компонентами, положить сверху оливки и украсить листочками базилика.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:29:36 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7060#p7060</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат из бананов</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7059#p7059</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; бананы - 100г&amp;#160; &lt;br /&gt; изюм - 25г &lt;br /&gt; хлопья овсяные - 5г &lt;br /&gt; ветчина нежирная - 25г &lt;br /&gt; сливки - 50г &lt;br /&gt; лимон - 1/4 шт. &lt;br /&gt; салат - по вкусу. &lt;br /&gt;	 &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Изюм замачивают в воде. Бананы нарезают ломтиками толщиной 0.5 см и смешивают с овсяными хлопьями или воздушной кукурузой, мелко нарезанной ветчиной, изюмом. Сливки, лимонный сок и натертую лимонную цедру перемешивают и поливают этой заправкой салат. Полчаса выдерживают. Подают на листьях салата.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:27:33 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7059#p7059</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат из тыквы с хреном</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7058#p7058</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; тыквa - 350г &lt;br /&gt; хрен - 2 ст.л. &lt;br /&gt; лук репчатый - 2 шт. &lt;br /&gt; зеленый лук &lt;br /&gt; петрушка (зелень) - по вкусу &lt;br /&gt; майонез - 100 мл &lt;br /&gt; горчица - 2 ч.л.&amp;#160; &lt;br /&gt; черный перец (молотый), соль - по вкусу.&amp;#160; &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Для приготовления салата из тыквы с хреном тыкву очистите от кожуры, мякоть натрите на крупной терке. Лук для салата мелко порежьте. Хрен для салата потрите на терке. Зелень петрушки для салата мелко порежьте и смешайте с тыквой. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Добавьте горчицу, майонез, перец, соль и переложите в салатницу. Посыпьте готовый салат мелко порезанным зеленым луком и подавайте к столу.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:25:38 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7058#p7058</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат «Рождественский кролик»</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7057#p7057</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; кролик (жареное мясо) - 200г &lt;br /&gt; маслины - 10 шт. &lt;br /&gt; сметана - 5 ст.л. &lt;br /&gt; картофель (отварной) - 2 шт. &lt;br /&gt; яблоко - 1 шт. &lt;br /&gt; огурцы солёные - 1 шт. &lt;br /&gt; морковь (отварная) - 1 шт. &lt;br /&gt; лук репчатый - 1 шт. &lt;br /&gt; яйцо (отварное) - 1 шт. &lt;br /&gt; майонез - 1 ст.л. &lt;br /&gt; лук зелёный - по вкусу &lt;br /&gt; петрушка (зелень) - по вкусу &lt;br /&gt; соль - по вкусу &lt;br /&gt; сахар - по вкусу. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Картофель, мясо кролика, морковь, огурец и яблоко нарезать мелкими кубиками. Все смешать, добавить нашинкованную луковицу и рубленое яйцо. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Заправить салат смесью из соли, сахара, сметаны и майонеза. Выложить в салатник, посыпать измельченной зеленью петрушки и зеленым луком. Перед подачей к столу охладить и оформить маслинами.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:23:49 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7057#p7057</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат с консервированными ананасами</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7056#p7056</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; ананасы консервированные - 370г &lt;br /&gt; крабовые палочки - 200г &lt;br /&gt; рис (еще не сваренный) - 4-5 ст.л. &lt;br /&gt; сыр - 200-300г &lt;br /&gt; лук репчатый - 1 шт. &lt;br /&gt; майонез - 250г. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Отварить рис, нарезать не очень мелко банку ананасов, (если не любите жесть, можете ограничиться ее содержимым, т.е. - ананасами), настрогать крабовых палочек, сыр натереть, мелко нарезать репчатый лук. Все перемешать, заправить майонезом.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:22:05 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7056#p7056</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат с колбасой и яйцами</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7055#p7055</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; колбаса вареная - 400г &lt;br /&gt; яйцо (вкрутую) - 2 шт. &lt;br /&gt; салат - 1/2 качана &lt;br /&gt; огурец - 1/2 шт. &lt;br /&gt; лук репчатый - 2 шт. &lt;br /&gt; редис (пучок) - 1 шт. &lt;br /&gt; зелень - 1 пучок &lt;br /&gt; уксус - 3 ст.л. &lt;br /&gt; растительное масло - 3 ст.л. &lt;br /&gt; соль, черный перец (молотый) - по вкусу.&amp;#160; &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Салат и овощи почистить и вымыть. Кочанный салат нарезать небольшими кусочками, огурец - ломтиками, очищенный репчатый лук - кружочками. Редис нарезать тонкими ломтиками. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Все положить в салатник и слегка перемешать. Добавить ломтики колбасы, свернув их наподобие кулечков. Наполнить колбасные кулечки ломтиками огурца и редиса. Яйца очистить, разрезать на четвертинки и выложить сверху. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Зелень мелко порубить. Взбить уксус, растительное масло и добавить зелень. Посолить и поперчить. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Салат полить заправкой. К салату можно подать чертный или белый хлеб.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:08:29 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7055#p7055</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат из индейки с перловкой</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7054#p7054</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; готовый рулет из индейки - 300-400г &lt;br /&gt; сметана - 250г &lt;br /&gt; морковь - 4 шт. &lt;br /&gt; зеленый горошек - 200г &lt;br /&gt; лук репчатый - 1 шт. &lt;br /&gt; базилик - 1 пучок&amp;#160; &lt;br /&gt; куриный бульон - 4 кубика. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Развести бульонные кубики в 0,5 л кипящей воды. Мелко нарезанный лук и перловку поджарить в оливковом масле до золотистого цвета, залить бульоном и тушить на медленном огне. Морковь нарезать соломкой и вместе с горошком бланшировать в кипящей воде в течение 5 мин., обсушить и добавить к перловке. Тушить под крышкой до готовности, периодически помешивая. Индейку нарезать тонкими полосками, как для бефстроганов, обжарить в масле. Перемешать с перловкой и овощами, заправить сметаной, посыпать мелко нарезанным базиликом.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:06:36 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7054#p7054</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Редис с маслом</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7053#p7053</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; редис (белый или красный) - 120г &lt;br /&gt; масло сливочное - 30г. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Белый редис очистить от кожицы и излишней зелени, оставив несколько веточек. С красного редиса кожицу не снимать, очистить его также от излишней зелени. Дл оформления взять несколько штук красного редиса, надрезать кожицу в виде лепестков, придав им форму розочки. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Подготовленный редис положить на 20-30 минут в холодную воду. Подать в салатнике с мелко наколотым пищевым льдом. Масло, красиво оформленное, положить на розетку или пирожковую тарелку.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:04:36 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7053#p7053</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Салат из жерухи</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7052#p7052</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; жеруха (молодые стебли и листья) - 50г &lt;br /&gt; зеленый лук - 50г &lt;br /&gt; яйцо - 1 шт. &lt;br /&gt; сметана - 20г &lt;br /&gt; соль. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Перебранные и промытые листья и побеги жерухи закладывают в кипящую поду и проваривают 5 мин, откидывают на дуршлаг, охлаждают, измельчают. Соединяют с шинкованным зеленым луком, рублеными вареными яйцами, заправляют сметаной, солью по вкусу, украшают зеленью укропа.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:01:33 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7052#p7052</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Овощной салат с лапшей по-восточному</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7051#p7051</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; зеленый лук - 6 шт. &lt;br /&gt; толстая рисовая лапша - 500г&amp;#160; &lt;br /&gt; помидоры - 4 шт. &lt;br /&gt; морковь - 1 шт. &lt;br /&gt; стручковый горох - 12 шт. &lt;br /&gt; початки кукурузы (консервированные, без жидкости) - 120г &lt;br /&gt; бобовые ростки - 150г &lt;br /&gt; жареный арахис - 10г &lt;br /&gt; для заправки:&lt;br /&gt; кунжутное масло - 1 ч.л. &lt;br /&gt; оливковое масло - 65 мл &lt;br /&gt; белый рисовый уксус - 5 ч.л. &lt;br /&gt; сахар - 1.25 ч.л. &lt;br /&gt; красное чили - 1 ч.л.&amp;#160; &lt;br /&gt; кориандр (свеженарезанный) - 1-2 ст.л.&amp;#160; &lt;br /&gt; соль, черный перец (дробленый) - по вкусу.&amp;#160; &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Очистить зеленый лук, нарезать тонкими кусочками по диагонали. Сварить лапшу в кипящей воде в течение 3-4 мин, но не переварить. Снять с огня, слить воду. Промыть холодной водой и просушить. Сделать крестообразный разрез на верхушке каждого помидора. Бланшировать 1-2 мин, окунуть в холодную воду, обсушить. Снять кожицу. Разрезать пополам, удалить семена. Нарезать мякоть узкими полосками. Очистить морковь, нарезать соломкой. Очистить стручковый горох, нарезать по диагонали. Свежие кукурузные початки отварить в слегка подсоленной воде в течение 3 мин. Опустить в холодную воду, обсушить. Бланшировать бобы в течение 1-2 мин, обсушить. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Смешать все овощи и арахис в салатнице. Добавить заправку и тщательно перемешать. Слегка охладить перед подачей к столу. Полить соевым соусом по желанию. Для заправки: масло, уксус, сахар, соль, перец, чили и кориандр тщательно перемешать.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 16:00:11 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7051#p7051</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Панцанелла с помидорами</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7050#p7050</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; помидоры - 500г &lt;br /&gt; чеснок - 1 зубчик &lt;br /&gt; красный лук - 1/2 шт. &lt;br /&gt; оливковое масло (extra virgin olive oil) - 3 ст. л. &lt;br /&gt; красный винный уксус - 2 ст. л. &lt;br /&gt; соль, свежемолотый чёрный перец - по вкусу &lt;br /&gt; серый деревенский хлеб - 4 куска (толщиной 2 см) &lt;br /&gt; огурцы свежие - 2 шт. &lt;br /&gt; листья базилика - 1 большой пучок.&amp;#160; &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;В большой керамической миске смешать помидоры, нарезанные крупными кусочками, лук полукольцами, измельченный чеснок, оливковое масло и уксус. Слегка посолить и поперчить, миску накрыть пленкой и поставить в холодильник на час. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Ломтики хлеба слегка запечь на гриле или в духовке, затем по желанию можно слегка натереть чесноком. Разломить хлеб руками на небольшие кусочки. Перед подачей на стол, к помидорам добавить огурцы, предварительно срезав с них кожицу и удалив семена, крупно нарезанные листья базилик и кусочки хлеба, хорошо перемешать, добавить соль и перец по вкусу.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 15:58:14 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7050#p7050</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Рисовый салат с макрелью</title>
			<link>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7049#p7049</link>
			<description>&lt;p&gt;Для рецепта вам потребуется: 	 	&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt; рис (длиннозернистый) - 200г &lt;br /&gt; помидоры - 4 шт. &lt;br /&gt; макрель (консервированное филе) - 200г &lt;br /&gt; лук резанец - 1/2 пучка &lt;br /&gt; петрушка - 1/2 пучка &lt;br /&gt; винный уксус - 2 ст.л. &lt;br /&gt; горчица (не очень острая) - 1 ч.л.&amp;#160; &lt;br /&gt; соль - 1 щепотка &lt;br /&gt; черный перец (молотый) - 1 щепотка&amp;#160; &lt;br /&gt; растительное масло - 3 ст.л. &lt;br /&gt; анчоус - 4 трубочки. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Рис засыпать в 3 л кипящей соленой воды и варить его на слабом огне 15 минут. Затем вылить рис в сито, окатить его холодной водой и дать ему стечь. 3 помидора обдать кипятком, снять с них кожицу, нарезать кусочками и убрать зерна. Филе макрели порвать двумя вилками на мелкие кусочки, добавить рис, помидоры и перемешать все в миске. Лук-резанец и петрушку вымыть, дать им стечь и мелко их нарезать. Уксус смешать с горчицей, солью и молотым перцем. Добавить растительное масло и перемешать рисовый салат в соусе. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Дать салату настояться под крышкой при комнатной температуре в течение 30 минут. Оставшийся помидор нарезать ломтиками или восьмушками. Украсить салат дольками помидора и трубочками анчоуса.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Алексей Алексеевич)</author>
			<pubDate>Thu, 02 May 2013 15:56:50 +0400</pubDate>
			<guid>https://sviridenkositecity.webff.ru/viewtopic.php?pid=7049#p7049</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
